전체 글901 5월 제철 매실의 놀라운 효능과 주의점(매실주 담그는 방법) 초록색 매실은 5월의 대표적인 제철 음식 중 하나입니다. 맛도 맛이지만 건강에 도움이 되는 다양한 효능을 가지고 있어 오래전부터 식용으로 많이 활용된 재료입니다. 그럼 구체적으로 매실의 효능은 무엇이며 주의할 점은 무엇인지 5월 매실의 계절에 맞혀서 미리 알아보세요 매실의 효능1. 피로해소우리 몸이 피로해지는 것은 젖산 성분 때무인데, 매실의 구연사이 몸속 젖산을 분해하여 피로를 풀어주고 더불어 세포오 혈관을 튼튼하게 만들어주는 효과가 있습니다.2. 소화불량 해소 및 위장기능 강화매실의 신맛 성분이 소화액 분비를 촉진시키고, 위장을 활발하게 제 기능을 할 수 있도록 돕기 때문에 위장장애, 소화불량에 효과적입니다. 매실이 천연 소화제로 불리는 것이 바로 이 효능 때문입니다.3. 해독 살균작용평소 음식물과.. 2024. 5. 14. 아침에 먹는 사과는 금사과 인 이유 최근 사과값이 폭등하면서 사과에 대한 관심이 더 커지고 있습니다. 사과는 일 년 내내 먹을 수 있는 과일로 아침저녁으로 많이 즐기는 과일입니다. 특히 사과에 관한 속설 가운데 아침에 사과 1개를 매일 먹으면 의사를 만날 일이 없다고 할 정도로, 아침에 먹는 사과는 소히 "금사과"라고 불리고 있습니다. 그만큼 아침에 먹는 사과가 건강효과가 뛰어나다는 의미인데요, 그럼 아침에 먹는 사과에 어떤 효능이 있는지 지금 바로 알아보세요아침에 먹는 사과 효과!1. 소화촉진아침에 먹는 사과는 위 활동을 촉진시켜 주는 역할을 합니다. 위액의 분비가 많아지면서 소화 및 흡수를 돕고 배변 활동에 많은 도움을 준다고 합니다. 또한 사과 속 식이섬유는 칼로리를 소비하지 않으면서 포만감을 오랫동안 느끼게 해 주어서 다이어트해.. 2024. 5. 13. 면역력 높이는 가장 쉬운 방법 누구가 건강한 삶을 원합니다. 그래서 운동, 식습관, 영양제 등을 통해서 건강을 지키려고 애를 씁니다. 이러한 모든 행위는 기본적으로 몸속에 면역력을 높이기 위한 노력인데, 면역력은 외부로부터 우리 몸에 침투하는 세균 및 바이러스에 맞서 싸울 수 있는 힘을 말합니다. 이 면역력이 강해야 각종 질병에 걸리지 않고 건강을 유지할 수 있습니다. 반대로 면역력이 약해지면 각종 병에 걸릴 위험이 높아지는데, 가장 흔하게는 구내염부터, 감기, 대상포지, 방광염, 독감등 모든 질병에 취약해집니다. 그렇다면 건강은 면역을 키우는 것으로부터 시작되는데, 면역력을 키우려면 어떻게 해야 할까요, 간단한 생활습관만으로 면역력을 강화할 수 있습니다. 그럼 어떻게 해야 하는지 지금 바로 알아보세요면역력 높이는 가장 손쉬운 방.. 2024. 5. 12. 여드름 패치 낮용/밤용 사용법과 효과 /밤용여드름은 더 이상 청소년의 전유물이 아닙니다. 성인들도 각종 호르몬 불균형이 질환 등의 건강상 문제나 스트레스, 수면부족, 식습관, 세안 방법 등 잘못된 생활 습관으로 인해 여드름은 언제 어디서든 발생할 수 있습니다. 문제는 어렸을 때와는 달리 성인이 되어 발생하는 여드름은 자국이나 색소침착을 남기는 경우가 많다는 것입니다. 그러면 과연 어떻게 해야 흉터를 남기지 않고 여드름을 진정시킬 수 있을까요! 지금 바로 알아보세요 여드름 흉터 안남는 관리법Q. 자꾸 발생하는 여드름 어떻게 관리해야 하나!여드름을 올라왔을때 가장 많이 활용하는 방법이 바로 여드름 패치입니다. 최근에는 여드름을 짜기 전 염증을 가라앉히는 제품부터 짠 후에 붙이는 제품, 흔적 완화 제품까지 종류가 다양합니다. 이처럼 다양한 용.. 2024. 5. 8. 2024 장미꽃 필FEEL무렵 축제 5월은 장미의 계절입니다. 아름다운 장미를 볼 수 있는 2024 장미꽃 필(Feel)무렵 축제를 놓치지 마세요. 17,000여 그루의 장미꽃 그리고 장미터널, 장미게이트 등 장미공원의 아름다운 경관과 함께 다양한 문화체험 공연이 가득하여 가족이 함께 와서 즐기기 좋은 축제입니다. 2024 장미꽃 필FEEL무렵기간 : 2024.05.10(금)~05.12(일)장소 : 이곡장미공원관람료 : 무료▶ 축제 배치도▶ 축제 시간표 ▶ 개막 축하공연 출연진 공연 수서 : 팝페라 그룹 "솔리스트 KAN", 어쿠스틱 통기타 그룹 " 엘린밴드", "대한민국 펜타토닉스", 아카펠라 그룹 " 엑시트"사회자 : 이주영 아나운서일시 : 5.10(금) 19:30~21:00장소 : 판타지광장 메인무대 2024 장미꽃 필 FEEL .. 2024. 5. 7. 2024 대구약령시한방문화 축제행사 및 체험프로그램 대구 남성로 일대에는 현재도 180여 소의 한의원, 한약방, 약업사, 제탕제환원, 한방식품, 인삼사 등 한방관련없소가 많습니다. 바로 이곳이 대구의 대표적인 문화유신인 약령시입니다. 올해로 벌써 366주년을 맞이했다고 합니다. 한국을 대표하는 문화관광축제인 대구약령시한방문화축제에 참여해 보세요 2024대구약령시 한방문화 축제기간 : 2024.05.08(수)~12(일) / 5일간장소 : 중구 약령시 일원 및 온라인주제 : 전통과 현대를 아우르는 대구약령시 힙트래디션형 문화 축제▶ 주간 축제일정▶ 행사장 2024대구약령시 한방문화 프로그램▶ 무대공연 2024대구약령시 한방문화 체험참여 프로그램▶ 좀비 스트릿 ▶ 힙전한방로드 ▶ 한의체험센터 ▶ 한방놀이힙마당 ▶ 오감 라운지 ▶ 천하제일 한방대.. 2024. 5. 5. 여름철 발냄새 제거와 예방법 점점 더워지면서 여름이 돼 가고 있습니다. 여름만 되면 덥고 습한 날씨 때문에 꼬릿꼬릿한 냄새가 여기저기서 올라오기 시작하는데, 그 근원지가 내 발일 수 있습니다. 여름철만 되면 유독 발냄새가 심하게 된다면 어떻게 해결해야 할지 지금 바로 알아보세요 발냄새 원인발냄새 원인으로는 땀으로, 여름철 높은 기온에 습도까지 더해지면서 평소보다 많은 땀이 나기 때문입니다. 심지어 발은 땀이 나도 양말과 신발 때문에 바로 증발하지 못하는 환경이기 때문에 세균이 번식하기 아주 알맞은 환경이 되기 때문입니다 세균은 땀에 불어난 발의 각질을 갉아먹으면서 "이소발레릭산"등의 화학물질을 생성하는데, 이 물질이 바로 꼬릿꼬릿한 발냄새의 주범입니다. 발냄새가 남들보다 유독 심하다면 건강 문제일 수도 있습니다.!! 인대가 약.. 2024. 5. 4. 2024년 부산 광안리 어방축제 소개 및 특별할인행사 쿠폰복 받기 부산의 대표 봄축제이며 전국에서 유일하게 전통어촌의 민속을 소재라 한 광안리어방축제입니다. 다양한 볼거리와 먹거리가 있는 부산 광안리 어방축제에 가시려면 꼭 확인해 보세요 제22회 광안리 어방축제일시 : 2024.05.10(금) ~5.12(일) / 3일간장소 : 광안리해변 및 수영사적공원 일원내용 : 뮤지컬 "어방", 경상좌수사행렬 퍼레이드, 어방민속마을 등주최/주관 : 수영구/수영구축제위원회 제22회 광안리 가격할인행사업소볼거리도 먹을거리도 많은 가족/연인과 함께 하면 더 즐거운 광안리 어방축제에서 저렴한 가격으로 먹을 수 있는 행사 업소를 꼭 확인하세요광안리해수욕장 및 수영사적고원 일원 특별할인생 참여업소 쿠폰복 받기 제22회 광안리 어방축제 Best 프로그램 ▶ 뮤지컬 " 어방"▶ 경상좌수사.. 2024. 5. 4. 2024년 휴애리봄수국축제 요금 및 체험 비용 제주도 휴애리 봄 수국축제휴애리는 수많은 꽃들과 한라산풍경이 더해져 제주도의 대표적인 꽃 정원입니다. 휴애리는 연중무휴이며, 매년 꽃축제를 진행하고 있습니다. 휴애리는 꽃 축제는 계절마다 진행되며 특히, 아이들과 함께 즐길 수 있는 동물체험과 시즌체험등 가족, 연인, 친구들과 방문하기 좋은 장소입니다. 휴애리 이용요금 및 방법■ 휴애리 입장료 제주도 여행계획이시라면 휴애리 자연생활공원에 이용요금과 운영시간을 꼭 확인하고 방문해 보세요 애견입장 : 7kg 미만 소형견, 배변봉투 지참, 목줄 착용시 입장가능(손님이 많은 곳에서는 꼭 안고 다녀야 합니다 카페내부 입장불가)공원애 드론 비행 및 찰영 불가감귤 체험은 입장시 선택 가능한 유료 체험입니다.청귤 따기, 감귤 따기 체험은 16시까지 입장해야 체험 가능.. 2024. 5. 3. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 101 다음 반응형
