안물궁금?92 건강한 잇몸 지키는 칫솔 보관하는 방법 잇몸 건강을 지키기 위해 올바른 칫솔질의 중요성은 누구나 알고 있습니다. 그런데, 올바른 칫솔질만큼 중요하지만 신경 쓰지 못하는 부분이 있는데 바로 올바른 칫솔의 보관법입니다. 아무리 열심히 칫솔질을 해도 칫솔이 세균에 노출되었다면 오히려 잇몸 건강을 망칠 수도 있습니다. 칫솔을 사용한 후에 올바르게 보관하는 방법은 무엇이며 칫솔을 깨끗하게 유지하는 방법은 무엇인지 지금 바로 알아보세요 칫솔 올바른 보관법 1. 흐르는 물에 깨끗이 씻기 양치질 후 칫솔을 흐르는 물에 깨끗이 씻어야 합니다. 칫솔에 음식 찌꺼기가 치약이 남았는지 확인하고, 만약 남아 있다면 이를 꼼꼼하게 닦아줘야 합니다. 2. 건조한 장소에 보관하기 칫솔을 사용한 후에는 충분히 건조해 주는 것이 중요합니다 젖은 상태는 세균이 번식하기 쉬운 .. 2024. 4. 11. 얼굴 점 제거 후 관리 점은 제거하는 것도 중요하지만, 점을 제거 후에 사후 관리가 더 중요합니다. 관리를 소홀이 하거나 잘하지 못하면 흉이 남을 수도 있기 때문에 얼굴에 점을 제거할 계획이라면 점 제거 후에 올바른 관리법을 반드시 알아두어야 합니다. 점 빼고 잘 관리해야 하는 이유 점을 뺀 후, 약 7일 정도는 치료부위를 잘 관리해야 합니다. 특히 2차 세균 감염이 되지 않도록 시술 부위에 물이 닿지 않도록 신경 써야 합니다. 점을 빼고 피부세포가 재생되는 중요한 시기이며 이때 치료받은 부위에 딱지가 생기지 않는 것이 가장 좋은데 만일 딱지가 생기면 그만큼 흉터가 발생할 가능성이 높아 조심해야 합니다. 점 뺀 직후 점을 뺀 후 2~4일 까지는 점을 뺀 부위(시술)에 물이 닿지 않도록 하는 것이 좋고, 자외선 차단에도 신경 써.. 2024. 3. 27. 올바른 임신테스트기 사용법과 사용시기 대부분 가임기 여성들은 임신 여부를 확인하기 위해 산부인과를 방문하기 전 임신 테스트를 사용합니다. 임신 테스트기는 편의점에서도 쉽게 구매할 수 있을 정도로 흔하지만, 아직까지 정확한 사용시기와 사용법을 알지 못하는 사람들이 많습니다. 그럼 올바른 임신 테스트 사용법은 무엇인지 지금 바로 알아보세요 임신테스트 원리 임신을 하게 되면 임신 초기에 임신 호르몬인 (hCG)이 급격히 증가하게 됩니다. 이 호르몬은 태아에게 산소와 영양분을 공급하는 태반을 구성하는 세포에서 만들어집니다. 착상 후 약 4일 이후 (배란일로부터 계산하면 약 10일 이후)부터 분비되기 시작합니다. 임신호르몬은 소변을 통해서도 알 수 있기 때문에 임신테스트기는 이러한 원리를 이용해 소변 내 임신 호르몬의 여부를 확인하는 원리로 제작되었.. 2024. 3. 25. 새집증후군 증상 해결방안 새로 지은 집에 이사 갔을 때 기분은 좋지만 갑자기 머리가 아프거나 매스꺼움, 가려움증, 피로감 등이 느껴질 때가 있습니다. 이러한 증상은 건축 자재 속에 포함된 각종 오염 화학 물질 등이 공기 중에 배출되면 발생하는데 이러한 증상이 바로 "새집 증후군"입니다. 오랜 기간 동안 이러한 유해물질에 노출되면 아토피 피부염이나 천식, 알레르기 등 환경성 질환이 생길 수 있습니다. 특히 면역력이 약한 어린이나 노약자들은 더욱더 조심해야 합니다. 새집 증후군 없애는 방법 새집 증후군을 없애는 가장 손쉬운 방법은 바로 "환기"와 "청소"입니다. 새로 지은 집에는 공기 순환이 원활하지 않고 먼지나 오염 물질이 존재하기 때문에, 실내 공기를 배출시키고 오염 물질을 제거해야 합니다. ▶ 환기와 청소 환기는 온도가 낮은 .. 2024. 3. 20. 향수 뿌리는 법과 보관기간 향수는 향수 특유의 향기로움으로 기분전환은 물론 주변사람들에게 좋은 영향을 줍니다. 그러나 잘못된 방법으로 향수를 뿌리면 독한 향으로 인해 오히려 악영향뿐 아니라, 인체에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그럼 향수의 부작용은 무엇인지, 그리고 어떻게 뿌려야 하는지 지금 바로 알아보세요 향수 속 화학물질, 호흡기와 피부에 영향 준다 향수는 기본적으로 휘발성이 강한 알코올과 각종 화학물질을 조합해서 만들어집니다. 알코올과 함께 향이 날아가는 원리가 바로 특유의 향을 내는 방법입니다. 하지만, 이때 향수에 들어있는 휘발성 유기화합물, 에탄올, 프탈레이트, 파라벤 등의 화학물질과 인공 항효가 공기 중으로 퍼지면서 코와 입의 점막을 자극할 수 있습니다. 특히 이들 성분에 민감한 경우에는 기침이나 콧몰, 재채기 .. 2024. 3. 13. 숙취해소에 좋은 음료 술을 마시면 간에서 알코올을 분해하는데, 이때 알코올을 분해하면서 아세트알데하이드라는 물질을 생성합니다. 숙취 증상을 유발하는 원인도 바라 이 아세트알데히드 때문입니다. 보통 숙취를 풀기 위해 맵고 얼큰한 국물이나 기름진 음식을 먹는 경우가 있지만, 이러한 습관은 오히려 숙취에 도움이 되지 않고 위와 간에 부담을 주게 됩니다. 숙취가 심할 때는 물을 마셔서 알코올의 이뇨작용으로 빠져나간 수분을 보충하고 알코올을 희석시키는 것이 좋습니다. 당분 역시 알코올을 분해할 때 쓰이는 에너지원으로 중 하나로, 수분과 함께 당분을 섭취하면 숙취해소에 도움이 될 수 있습니다. 그럼 숙취해소에 좋은 대표적인 음료는 무엇인지 지금 바로 알아보세요 숙취해소에 좋은 음료 1. 망고 바나나 스무디 망고는 혈액 속 알코올 농도를.. 2024. 3. 4. 24년부터 신생아 특례 대출 시작 24년 1월부터는 자가를 소유하고 있지 않는 부부가 아이를 출산하면 주택 구입 자금으로 최저 연 1%대 금리로 최대 5억 원까지 대출받을 수 있습니다. 현재 주택담보대출 금리가 연 4~5%인점을 감안한다면 아주 파격적인 혜택입니다. 저출산 문제가 이제는 부동산에까지 영향을 미치고 있습니다. 단, 부부 소득이 연 8500만 이하이면 금리가 최저 연 1%대이고, 대기업 맞벌이 부부도 지원받을 수 있도록 1억 3000만 원 이하로 소득기준도 완화한다고 합니다. 신생아 특례 구입자금 대출 ▶ 신생아 특례 대출 24년 1월 29일부터 신청할 수 있는 신생아특례 대출입니다. 신생아 특례 대출을 받으려면 부부합산 연소득이 1억 3000만 원 이하, 순자산은 4억 6900만 원 이하여야 합니다. 그럼, 9억 원 이하,.. 2023. 12. 28. 6+6 부모육아 휴직제 도입과 육아휴직 제도 신청방법 24년부터는 육아휴직을 쓰는 부부에게 각각 6개월씩 통상임금의 100%를 지원합니다. 또한 지원 상한액도 기존 300만 원에서 450만 원으로 상향되어 부부가 최대 월 900만 원까지 받을 수도 있습니다. 최근 애 키우기 어려운 환경에서 반가운 소식입니다. 작년부터 운영 중인 3+3 부모육아휴직제를 확대하여 24년 1월부터 6+6 제도 확대하는 것입니다. 3+3->6+6 무엇이 달라지는 걸까요? 육아휴직제 ▶ 부모육아휴직제 현재 '3+3 부모육아휴직제 생후 12개월 이내 영아를 보육 중인 부모에게 각각 첫 3개월씩 정부가 육아휴직 급여를 통상임금의 80% 수준에서 지급하고 있습니다. 이를 24년 1월부터는 생후 18개월 내 영아를 보육 중인 부모에게 6개월씩 통상임금의 100%를 지급하는 '6+6 부모육.. 2023. 10. 8. 반려견 예방접종 종료와 접종 시기 사람은 태어나면서 각종 예방접종으로 시작으로 성인이 될 때까지 정기적으로 예방접종을 맞습니다. 성인이 된 후에도 독감 바이러스는 해마다 돌연변이가 발생하기 때문에 매년 백신접종을 하고 있습니다. 나라에서는 매년 겨울철 독감 인플루엔자 접종을 권장하고 있습니다. 이처럼 예방접종은 바이러스에 대한 저항력을 높여서 큰 병을 예방하는데 효과가 있습니다. 이러한 효과는 사람뿐 아니라, 강아지도 마찬가지입니다. 최근 반려견 인구가 늘면서 강아지 역시 예방접종을 필요성이 커지고 있습니다. 강아지 역시 예방접종시기, 순서 등이 있는데 무엇인지 지금 바로 알아보겠습니다. 강아지 예방주사 강아지는 사람과 다릴 태어난 이후 일정 기간 동안은 예방접종이 필요하지는 않습니다. 모체이행항체로 인해 감염원으부터 보호받기 때문입니다.. 2023. 9. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음 반응형
