오이효능, 맛이 쓴 오이 사용법, 생각지도 못한 놀라운 오이효과!

오이는 전 세계에서 4번째로 많이 

재배되는 야채로 가격은 저렴하지만

효능이 좋아 많은 사람들이 

즐겨먹는 야채입니다. 

1. 입냄새 제거

식 후 입냄새가 심해 고민인 경우 

오이를 유용하게 활용할 수 있습니다. 

 

식사가 끝난 뒤 오이 조각을 입천장에 댄 뒤에

1분간 유지해 줍니다. 

 

이렇게 하면 오이에 함유된 광화학 물질이

박테리아를 제거해서 입냄새를 없애줍니다. 

 

2. 주름제거

오이는 콜라겐을 강화시키는 광화학 물질을

함유하고 있기 때문에 주름이나 셀롤라이트를 

감소시키는데 오이를 활용할 수 있습니다. 

 

두껍게 잘라낸 오이를 치료하려는 부위에

몇 분간 문지르는 동작을 꾸준히 합니다. 

 

오이의 광화학 물질이 피부 바깥층을 덮어줘

주름이나 셀룰라이트 감소 효과를 볼 수 있습니다. 

 

3. 피로회복

 

많은 사람들이 피로함을 달래기 위해 커피를 마시거나

에너지음료를 섭취하곤 합니다. 

 

하지만

이런 음식물을 과하게 섭취할 경우

카페인으로 인한 부작용 증상이

나타날 수 있습니다. 

 

오이는 비타민B와 양질의 탄수화물이 풍부해서

피로 해소에 도움을 주는 반면 카페인이 없어

에너지 보충용 식품으로 활용할 수있습니다. 

 

4. 숙취해소

술을 마신 뒤 숙취로 인해 유난히 두통을 

호소하는 사람들이 있습니다. 

 

이경우

비타민B와 전해질이 풍부한 오이를

천연 숙취해소제로 활용할 수가 있습니다. 

 

술을 마신 당일 오이 반개를 섭취한 뒤 

잠자리에 들면 다음날 숙취가 덜한 것을 느낄 수 있습니다. 

 

5. 변비 완화 증상

섬유질과 수분이 풍부한 오이는 변비 증상의 예방 및

완화에도 매우 효과적입니다. 

 

만약 변비로 인해 고생하는 경우라면

매 식단에 오이를 섭취하면

놀라운 효과를 볼 수 

있습니다. 

 

6. 화상 완화

화상 증상의 완화에도 오이를 활용할 수 있습니다. 

약국에서 파는 화상을 진정시키는 일부 제품에는

 

실제 오이의 성분이 함유되어 있습니다. 

이는 오이가 훌륭한 냉각 효과를 갖고 있기 때문입니다. 

 

햇볕에 탄 피부 부위에 두껍게 슬라이스 한 오이를 대고

문질러 주면 그냥 두는 것보다

훨씬 빠르게 회복이 됩니다. 

 

7. 스테인리스 광택

스트인 레스로 된 주방기구에 광택을 내기 위해

인공 세정제를 사용하는 경우가 많습니다. 

 

하지만

인공 세정제에는 수많은 화학 물질이 함유되어 

있기 때문에 씻어내도 안심할 수가 없습니다. 

 

이런 세정제 대신 오이 조각을 문 질러 주면

스테인리스에 변색을 제거하고 광택을 낼 수 있습니다. 

 

오이는 삐걱 거리는 경첩을 고치는데도

활용이 됩니다. 경첩이 오래된 경우 삐걱거리는 

소음이 나게 되는데 이때에도 오이를 활용할 수 있습니다. 

 

오이를 삐걱 거리는 이음새 부위에 대고

문질러주면 윤활제를 뿌린 것처럼

소리가 사라진다고 합니다. 

 

8. 신발 닦기

더러워진 신발을 오이 슬라이스를 이용해

닦아주게 되면 신발을 깨끗하게 닦을 수가 있습니다.

 

또 오이로 신발을 닦게 되면 발수성까지 얻을 수 있어

1석2조라고 합니다. 

 

또한 오이는 낙서 제거에도 활용할 수가 있습니다. 

벽 등에 펜이나 크레파스 자국이 있는 경우

 

오이 껍질을 벗겨낸 뒤 해당 부위에 대고 문질러주면

말끔히 낙서가 사라지게 됩니다. 

 

9. 붓기 제거

눈 주위에 붓기나 다크서클이 있는 경우

슬라이스 한 차가운 오이를 눈 위에 올려둔 뒤

10~15분간 마사지를 해 주면

 

눈의 붓기를 완화시키는 데 도움이 됩니다.