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건강수칙454

눈앞에 날파리증 증상인 비문증 원인과 자연치유 어느 날 갑자기 눈앞에 모기, 벌레, 먼지, 머리카락 같은 부유물이 떠다니는 것 같은 증상이 생겼다면 비문증(=날파리증) 일 수 있습니다. 다소 생소한 비문증은 국내에만 약 23만 명으로 추정될 정도로 많은 환자들이 있습니다. 특히 고령일수록 비문증이 많이 발생한다고 합니다. 비문증은 노화에 따른 자연스러운 현상일 수 있고, 특별히 질병으로 취급되지 않는다고 합니다. 하지만 비문증 증상 후 일정 시간 경과 후에도 완화되지 않거나 증상이 심해진다면 망막 비리(실명될 수 있음)로 이어질 수 있다고 하니 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 비문증 증상이 무엇이고 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다. 비문증이란! 비분증은 눈앞에 먼지나 벌레 같은 이물질이 눈앞에 떠다니는 것처럼 느끼는 증상입니다. 하나 또는 여러 개.. 2022. 9. 6.
뇌졸중 전조증상 모야모야병 증상과 치료법과 예방 뇌졸중은 주요 사망 원인 중 하나입니다. 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 뇌손상이 오고 그에 따른 신체장애가 나타나는 무서운 질환입니다. 이러한 뇌졸중의 발병 위험을 높일 수 있는 병이 바로 모야모야병입니다. 모야모야 병은 특별한 원인 없이 뇌혈관이 점점 좁아지는 희귀 난치성 질환입니다. 모야모야병이란! 모야모야병이란 양측 뇌혈관의 내벽이 두꺼워지면서 일정한 부위가 막히는 특수한 뇌혈관 질환입니다. 이 질환은 일본의 스즈키 교수에 의행 발견되어 모야모야 병이라 불리게 되었습니다. 모야모야는 일본말로, 뇌동맥 조영 영상이 아지랑이처럼 흐물흐물해지면서 뿌연 담배 연기와 모양과 비슷하다고 해서 불리게 되었습니다. 특히 모야모야병은 서양보다는. 아시아 국가 한국인과 일본인에게서 발생하는 특.. 2022. 9. 2.
영유아 수족구병 원인 및 증상, 수족구병 치료 최근 영유아에서 수족구병이 크게 늘어나고 있다고 합니다. 수족구병은 전파력이 매우 강하기 때문에 어린이집이나 유치원에서 한 명이 감염될 경우 집단감염으로 확대되기 쉽습니다. 이처럼 전염성이 있어서 조심해야 할 질환인 수족구병은 예방과 초기 증상 발견이 무엇보다 중요합니다. 수족구병이 무엇인지 자세히 알아보겠습니다. 수족구병이란! 수족구병은 손, 발, 입안의 안쪽 점막과 혀, 잇몸 등에 수포성 발진이 생기는 질환입니다. 영유아는 기저귀가 닿는 부위에 수포가 생기기도 합니다. 생후 6개월~5세 이하 아이들에게서 수족구병이 많이 나타나며, 침 , 가래, 콧불, 대변 등을 통해 다른 사람에게 전파되기 쉽습니다. 수족구병은 여름부터 초가을 사이에 유행하며 주로 5세 미만의 영유아에게서 잘 발생하지만 성별에 따른 .. 2022. 9. 1.
아스퍼거 증후군 테스트와 성인 아스퍼거 증후군 증상과 치료 아스파거 증후군의 특징은 자기중심적이며, 상대방을 배려하지 않아 사회성이 떨어지는 경향이 있습니다. 특히 아스퍼거 증후군은 정상 수준의 지능을 보이기 때문에 유심히 살펴보지 않는다면 아스퍼거 증후군인지 모를수도 있습니다. 하지만, 특이한 행동으로 문제를 자주 일으키고, 또래 아이들과 잘 어울리지 못한다거나 사회성이 떨어진다고 느껴질대 아스퍼거 증후군일수도 있으니 잘 살펴보아야 합니다. 아스퍼거 증후군은 무엇이며, 증상 및 치료법에 대하여 알아보겠습니다. 아스퍼거 증후군이란! 아스퍼거 증후군은 자폐 스펙트럼 장애의 여러 임상 양상 중 하나입니다. 자폐 스펙트럼을 가진 다른 아이들처럼, 비정상적인 사회적 상호작용이 제한되고 반복적인 행동 문제를 보입니다. 또한, 행동이나, 관심분야, 활동분야가 제한되어 있고.. 2022. 8. 29.
얼굴에 나는 비립종 특징 및 원인, 얼굴 비립종 제거 거울을 보는데 눈가에 오돌토돌 같은 작은 좁쌀 같은 돌기가 생겼다면 비립종일 수도 있습니다. 좁쌀종 이라고도 불리는 비립종은 1~2mm의 작은 표재성 각질 낭종입니다. 보통 얼굴에 표피 성분이 과다하게 증식했을 때 발생하고, 피부에 남은 화장의 잔여물 등으로 인해 모공에 피지와 노폐물이 뭉쳐서 생기는 것이 일반적입니다. 비립종 자체는 특별히 건강상 문제는 없지만, 외관상 보기 좋지 않고 얼굴에 여러 개의 비립종이 생긴다면 신경이 쓰여 스트레스를 받을 수 도 있습니다. 비립종이란! 비립종은 속이 각질로 차 있는 주머니 모양의 작은 낭종입니다. 피부 표면 가까이에 단발 또는 다발성으로 생기며, 크기는 직경이 1~4mm까지 다양합니다. 피부 양성종양이며, 겉으로는 여드름, 물사마귀, 한관종과 비슷해 보입니다... 2022. 8. 26.
피부에 그림 생기는 피부묘기증 증상과 예방법과 치료 피부가 건조해지면 나타나는 첫 증상이 가려움증입니다. 피부 가려움증을 참지 못하고 자신도 모르게 팔, 다리, 온몸 여기저기를 정신없이 긁다 보면 피부가 부풀어 오르거나 상처가 생기는 경우가 많습니다. 가려움증을 이기지 못해 긁기만 해도 손톱자국이 그대로 남거나 피부가 채찍 자국처럼 부풀어 오르고 점점 더 가려워지는 증상이 있다면 피부묘기증이라고 불리는 알레르기성 두드러기 질환일 수 있습니다. 조금 생소하지만, 피부묘기증은 한국인의 약 5%정도가 앍고 있으며, 주로 10~20대의 젊은 남성에게서 많이 발생하는 특징이 있습니다. 특히 밤에 많이 가려워지기 때문에 삶의 질이 떨어지고, 두드러기나 아토피로 발전할 가능성이 있기 때문에 빨리 치료하여 증상을 완화시키는 것이 중요합니다. 피부묘기증이란! 피부묘기증이.. 2022. 8. 25.
브레인 포그 현상은 치매의 전조증상이다. 브레인 포그 자가 테스트 가끔 머리가 멍하고 깜빡깜빡 잘 잊어버리고 일에 도통 집중이 되지 않을 때가 있습니다. 생각이 명확하지 않고 흐려지는 현상이 나타나면 으레 나이 탓이나 몸이 피곤해서라고 생각할 수 있지만, 이러한 증상은 브레이크 포그(Brain Fog) 증상일 수 있습니다. 브레인 포그는 인지 기능 장애의 한 유형으로 여러 가지 경우에 증상이 나타나게 되는데, 브레인 포그가 심해지면 성인 주의력 결핍장애(ADD), 빈혈, 치매 등의 원인이 될 수도 있습니다. 그냥 무심히 넘어가기 쉬운 브레인 포그 증상을 잘 알고 예방 및 개선하는 노력이 필요합니다. 브레인 포그(Brain Fog)란! 브레인 포그란 문자 그대로 머리에 안개가 낀 것처럼 멍한 느낌이 지속되는 것입니다. 브레인 포그 상태가 지속되면 생각과 표현을 분명하게 .. 2022. 8. 24.
상황별 적정 샤워물 온도 와 건강을 지키는 샤워물 온도 여름만 되면 냉수 샤워를 즐기는 사람들이 많습니다. 하지만 물이 너무 차갑거나 뜨거우면 몸에 무리가 갈 수 있음을 본능적으로 느낄 수 있습니다. 더구나 기저질환이 있는 사람이라면 샤워 물 온도에 더욱더 신경 써야 합니다. 우리가 매일 하는 샤워는 물의 온도에 따라, 신체에 미치는 영향이 달라집니다. 각자의 목적과 신체 컨디션에 따라 냉수 샤워 및 온수 샤워를 선택하여 건강을 지키는 것이 좋습니다. 그럼 어떤 상황이 적정한 샤워 물 온도인지 알아보겠습니다. 냉수 샤워하기 좋은 때는! ▶ 냉수 샤워는 아침에 차가운 자극은 교감신경계를 활성화해 자극하여 잠을 깨워주는 역할을 합니다. 교감신경계가 활성화되면 혈압과 심장박동수가 증가하기 때문에 아침 시간대에 냉수 샤워를 하면 뇌를 활성화하고 몸을 깨워주는 역할을.. 2022. 8. 23.
아프타성 구내염 빨리 낫는법과 혓바늘 없애는 법 조금만 피곤해도 입안이 헐고 혓바늘이 돋는 사람들이 있습니다. 혀, 입술, 볼 안쪽, 잇몸 등 구강 내 점막에 염증이 생기는 질환을 구내염이라고 합니다. 구내염은 원인에 따라 감염성과 비감염성으로 구분됩니다. 만약 감연 된 것이 안닌데 구내염이 발생했다면 아프타성 구내염일 가능성이 높습니다. 구내염은 남녀노소 누구나 걸릴 수 있습니다. 하지만 사람마다 누군가는 빨리 낫는가 하면, 어떤 사람은 빈번하게 지속되면서 구내염에 고통받기도 합니다. 구내염은 모양에 따라 원인과 치료법이 다르기 때문에, 정확한 원인을 찾고 그에 맞는 대처법을 적용해야 빠르게 호전될 수 있습니다. 구내염의 종류 구내염은 입 안의 점막( 혀, 잇몸, 입술과 볼 안 쪽등)에 염증이 생기는 질환입니다. 구내염이 생기는 가장 주요한 원인은 .. 2022. 8. 18.
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